求助于专业心理咨询师，既不等于有病，也不等于病情严重。相反，往往是心理比较健康的人更勇于面对问题，更能主动寻求帮助、做出改变，对未来有更乐观的期待。积极求助本身就是一种能力，这也是强者的表现。

人都會感冒，适时地感冒一次，恰恰证明你的免疫系统是敏感且正常运转的，反倒有可能说明你的体质好；学习成绩好只能说明你在这方面做得不错，运动是另一方面，谁也没规定它是学习不好的孩子的专利；百米短跑是可以练的，任何…

如今的孩子和从前不同了，恐惧、不自信、焦虑，这三大心理问题在我的临床案例中可谓普遍。如果连一个孩子的母亲都不看好他，那么在他心里，全世界就都不看好他了。她会想象同学聚会的时候，大家都在讲孩子的学习问题，…

不同的孩子，面对不同事情，表现出拖延行为的原因不同。所以，作为家长，使用的工具与方法也要随机应变。了解造成拖延行为的真正原因，是解决问题的前提。

75岁前，每两个人中就可能有一人会患上精神障碍！受年龄、性别等因素影响，精神障碍的发病呈阶段性、反复性、难治性。

2023年10月10日是第32个世界精神卫生日。世界卫生组织指出，半数心理障碍始于14岁或之前，但大多数都不会被发现和获得治疗。

我要改变孩子 我要成为有上进心的人 一定要找个孩子适合的学校 我有了发现孩子问题的机会 我的孩子真糟糕 只要孩子学习好我就放心了 孩子积极进…

看完文章之后，物理君觉得这位学长说的太对了，为什么那么努力，却还是不够优秀，归根究底就是自学能力的问题，如果现在正在看文章的你也有这个困惑，这篇文章说不定可以帮到你。 “我知道我要做的事情很烦…