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案例解析|校园欺凌亲历者:身体脱险 心理仍发炎
容易被欺凌的孩子,通常在社会关系和家庭关系中缺少支持,缺乏信任感。
来源:姚抒廷 -
幼儿运动的国际视野和科学性探讨来源:曾毅
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生完宝宝后经常出汗,缓解方法其实很简单
产后妈妈在哺乳期(尤其是产后一周)出汗较多,晚上和早上醒来的时候也会特别明显,这种现象叫做褥汗,是产后皮肤代谢旺盛导致的。 此外,发汗往往采用熏蒸等高温的方法,如果温度过高、出汗过多,却没有及时降温和补…
来源:居家的小男人 -
青春期的女孩们,该如何拥抱身体的变化?
青春期的女孩们,该如何拥抱身体的变化?
来源:转载 -
喜欢运动和不运动的孩子,长大后差距大,不仅是身体上的
是的,在很多家长的眼里,运动是可以和玩挂钩的。为什么要加大体重在成绩中的比重,目的是为让孩子和家长们看重运动。 这就是运动的好处,不喜欢运动的孩子,抗压能力也不行。若没有什么喜好的,建议6岁之前的孩子,做…
来源:好孕 -
教育部:中小学生每周高强度身体活动至少3小时
贯彻落实全国卫生与健康大会和《“健康中国2030”规划纲要》《国务院关于实施健康中国行动的意见》部署,按照《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》《国民营养计划(2017-2030年)》《学…
来源:现代教育报 -
运动----健康的源泉
厅要枯要
来源:南京全民科学健身大讲堂----徐凯 -
抑郁症躯体化:是身体“叛逆”,还是心灵“求救”?
抑郁症,这个常被人们认为仅仅关乎情绪与心理的疾病,实则有着复杂的躯体化表现。
来源:周丹 -
生完第1周你要关注的重点事项,提前了解有备无患
生完后的 6 周就是所谓的“月子期”,是产后恢复的重要时期,也需要迅速地适应为人母的角色,这时候在身体恢复、饮食营养、母乳喂养等方面都有很多要注意的地方。 剖宫产伤口:伤口愈合前要注意保持干燥,如果…
来源:居家的小男人 -
“最好的婆媳关系,就是没有关系”,宝妈切身体会,很有说服力
朋友在回顾这段经历时,很有感触地说“最好的婆媳关系,就是没有关系”。 朋友新婚时跟我说,她不相信婆媳之间一定有矛盾,她会将婆婆当亲妈看待,人心比人心,肯定能换来婆婆对她的好。 有人曾说,婆媳之间其实就是最…
来源:育儿小秘籍
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