这些情书是真的也是假的 我也有北大西洋暖流的能力——温暖你 有那种春风拂面的味了 后来那是我唯一记住的地理题 是一见钟情的感觉了 现在的孩子真是越来越聪明可爱了 还储备了“大有用…

看到父母的这些反应后，孩子会对自己产生怀疑：“既然这不是什么大不了的事情，为什么我的感觉这么糟？” 因为没有父母积极的引导，一个愤怒的孩子可能会变得有侵略性，用伤害别人的方式来发泄；一个…

在产生情绪之前，人们通常会先遇到某种情境，这种情境可能是外部的，也可能是内部的。害怕打针的人，可以在抽血时回忆一下让自己觉得幸福的事情。 反应调整通常会发生在情绪产生过程的后期，这个策略是通过改变我…

就是两个人交流的氛围，明明是很好的，但是因为一个人嘴欠，说着不好笑的笑话，或者说了不恰当的话，让人感受到恶意满满，让原本和谐、友善的氛围，一下子变得很尴尬。 “嘴欠”的孩子，不管是有意还是无意，都没有好好…

孩子表现不自信时，不露声色地让他(她)做一下以前做过的题。 2、让孩子对学习的印象不再是“痛苦”与“黑暗” 让整天看电视的孩子选择：是出去跑腿，还是在家学习？ 孩子就是不学习，你不妨问他(她…

这里的关键是家长要表达宏观的期望，就是说家长应该笼统地说：“我相信你以后会做得更好！” 主要是表达痛苦与愤怒的感受，这是要告诉孩子他的行为，使你感到非常痛心，由此让孩子找到痛苦，让他把他的错误行为与…

在改善坏脾气的路上，家长要经常尽量问自己几个问题：我的孩子不如别人的孩子好，是不是我做得不如别的家长好?或者是我没看见自己孩子的好?在和孩子相处中，我原谅过他什么错误?对他的什么缺点能一笑了之?给孩子做个好榜…