调查显示，“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑（抑郁）的主要因素。

仪式感可以在生活中无处不在，它体现的是我们对生活的尊重和热爱：寒假里把早餐做出花来；餐桌上摆上一束鲜花；和孩子一起烤一些曲奇饼干、小蛋糕；除夕的深夜，等孩子睡着后，熬夜准备一屋子琳琅满目的气球，只为孩子…

最新研究表明，类似于传染性疾病一样，心理疾病也有可能会在青少年和成人的社交网络中进行传播。如何预防这种“传染”，增强个体和群体的心理免疫力。

“手机这个背锅侠”――当孩子“恋”上手机

总是烦恼怎么办

“向下兼容型人格”，则指的是孩子在为人处世中，既能做到高瞻远瞩，大气磅礴，也能俯身尊重和聆听他人。 一个拥有向下兼容力的孩子，一定是在滋养了别人生命的同时，也让自己拥有了持续优秀的底色。 更可怕的是…

要知道，孩子再高再大，也是您的孩子，把孩子拥抱在怀里的那一刻，也许能填补亲子关系中的失落感，提升满足感。父母先调整好自己的情绪，不抱怨、不唠叨，可以和孩子协商，按下暂停键，邀请孩子一起放松、减压、降噪，…

他们平时学习很努力，但是要么不自信，要么就是太把考试当回事，结果就容易考前焦虑，考试的时候就会发挥失误，成绩不进步反而还会倒退。 对于考前容易焦虑的孩子，父母一定要给孩子做心理疏导，告诉孩子一次成绩不代表…

在德国，如果做亲生父母不合格，国家会把你的孩子带走，不是大多数人认为的“我生的孩子就是我的”这么古老简单。 在德国，为了让亲生父母成为合格父母，从新妈妈怀孕时起就开始了学习。在孩子有这种情绪的情形下，养父…