很多家长不清楚什么是快乐教育、挫折教育，什么又是惩罚教育、溺爱教育，越重视教育亲子关系越拧巴。与之同时，在职场以及在婚姻关系等方面，很多人也遇到各种各样的问题，开始从心理学中去寻找解决途径。

报告显示，随着年龄增长，我国70岁及以上老年人的焦虑情绪显著上升；认知障碍方面，50-54岁人群的流行率为3.0%，而85-89岁人群的流行率高达45.3%。

本文是全国著名特级教师于永正对他执教生涯中的一些经历和问题的反思，对广大教师很有启示作用，推荐大家收藏阅读。 因为基本上明白了，所以我退休后才经常想，如果时光倒退十几年，让我再教一届小学生，该有多好…

孩子一天天长大，身边的朋友却越来越少，这是怎么回事呢？

越来越多的证据表明，饮食会影响焦虑、抑郁、双相情感障碍、多动症和其他精神障碍，由此研究人员开始关注饮食干预。

大脑天性懒惰，意志力资源也是有限的，科学用脑的重点是培养习惯，将行为自动化，高效利用意志力资源。

摆脱同辈压力的负面影响，察觉、探索自我，找到属于自己的人生方向，并找到属于自己的人生节奏，才是我们应该努力做的。