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如何在家高效学习？这里有一份干货请你查收！
根据科学研究，睡眠时间90-100分钟为一个周期，也就大概1.5个小时，当我们在这个周期结束时起床是最不容易犯困的。 前一天晚上，用记事本做好第二天的学习计划，也是在提醒自己第二天又要进行高效学习，…
来源：家长来了 -
朱永新 父母是最容易犯错的老师来源：朱永新
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公开课 | 躯体不适，有可能是患了“心理疾病”
当对身体不适的主观报告与医院的检查结果不一致时，我们需要考虑是否是抑郁、焦虑的躯体化症状。
来源：杨帆 -
压力过大有害身心健康 心理学5种方法教你缓解压力
压力过大对个体身心及工作效率均会产生影响。主要表现在:压力过大时，身体会发出各种警报，消化系统的表现最强烈；压力过大还会削弱免疫功能……
来源：辛闻 -
好朋友犯错 该不该揭发来源：兰海
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张健：强化自主融合，让自闭症等儿童有尊严有质量地生活
特殊人群包括患自闭症、发育迟缓、阿斯伯格、心理问题等群体，希望整个社会，可以了解他们的行为，接纳他们的样子，帮助他们自主融合发挥优势，让他们有尊严、有质量地生活下去……
来源：徐林 -
家庭咨询室 | 经常学习到深夜 努力了却学不好的孩子
很多时候，父母以为孩子小，要多管，却忽略了管得越多，孩子主动成长的空间就越小。
来源：徐莉芳 -
家有“挑嘴”初中生? 考妈用小秘诀一步搞定健康营养餐!
特别是考前饮食不要因考试临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食不要做太大的变动，避免肠胃不适应导致身体不适。 考生考前应多喝水，每天要保证1500…
来源：家长来了 -
语文学习方法的精髓！（强烈建议老师和父母转给学生看看）
据说，丰子恺先生的读书法称为“二十二遍读书法”，他对一篇好文章，前后读22遍之多，并深有体会地说，把文章读熟后，就会渐渐地从唇间背诵出来，多读成诵，应当就是记忆之本。 背诵，是一项重要的语文基本技能，它有…
来源：家长来了 -
“妈妈， 我没有朋友”，孩子的社交恐惧症，有的治吗？
看到这里，你是不是感觉自己也和我有一样的症状，我们是不是都是“社恐” 那么，在孩子的世界中也是一样，比如有的孩子看到玩具就要抢，看到别人玩就要强行加入，遇到这样的孩子，你的感受是怎样？所以，让孩子…
来源：山东行知青少年发展研究中心
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