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科学健身、健康生活来源:南京全民科学健身大讲堂---朱卫
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运动可以改善儿童多动症吗
运动可以改善儿童多动症吗
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高效的陪伴孩子,让孩子更积极更健康来源:冯舒愈
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两种陪伴,让父亲和孩子关系更加亲密……
事实上,对许多孩子来说,和父亲在一起的意义、与父亲交流的时间,远远比父亲给予他的金钱、玩具重要得多,因为父亲是不可替代的。这是一个社会习得的过程,孩子在与父亲的相处中学习成人世界的交往礼节。父亲与孩子一…
来源:家长来了 -
老年人户外运动常见误区与解决方案
老年人户外运动常见误区与解决方案
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《运动对大脑的好处》来源:TED
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哈佛大学研究:运动,是治愈一切的良药
长期运动,会给我们的生活带来怎样的改变?有位网友这样回答:有更好的生活习惯,自己多年的胃病好了;走出了失恋的阴影,重拾生活的自信;做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体,难道还能改善我们的情绪,提高做事的效率吗?哈佛医学院教授瑞迪,给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查,进行大量研究后发现:运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知,越来越多人通过运
来源:樊登读书 -
家庭教育的核心是生命教育来源:张文质
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不想孩子变平庸,爸爸要努力做到这22条!
我喜欢这样和他讲话,对于孩子而言,更要给予足够的“尊重”,换句话说,对于超过3周岁的孩子,你就不能把他当作“小孩”,而是一种平等的关系来对待,如何平等呢? 他们争吵也好,打架也好,我觉得都是他们的事…
来源:家长来了 -
预防老年痴呆:保持规律运动 多用脑学习 多社交
老年痴呆主要症状包括:记忆力退化乃至影响生活(如对近期事物的遗忘、外出迷路等)、难以完成原本熟悉的任务(如不能完成以往熟练的家务活)、难以做出决策(如丧失对一些事物的正确判断力)、言语表达出现困难(如忘记简单的词语等)、性格发生变化等。
来源:师晓霞
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