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运动——健康的源泉来源:南京全民科学健身大讲堂----徐凯
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久坐人群的运动健身策略来源:南京全民科学健身大讲堂---黄剑雅
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喜欢运动和不运动的孩子,长大后差距大,不仅是身体上的
是的,在很多家长的眼里,运动是可以和玩挂钩的。为什么要加大体重在成绩中的比重,目的是为让孩子和家长们看重运动。 这就是运动的好处,不喜欢运动的孩子,抗压能力也不行。若没有什么喜好的,建议6岁之前的孩子,做…
来源:好孕 -
运动影响性格来源:孙云晓
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关于孩子身高父母最关心的问题,答案竟不是你想的那样!
孩子的身高大概 60%~ 85% 取决于基因,如果想要长得高,先天没有什么遗传优势,那饮食、睡眠、运动、心理就是要重点打拼的后天因素了。 要想孩子身高不掉队,在这里也简单给家长们提醒 4个点,虽然也是老生…
来源:太原积木宝贝 -
体医融合、科学健身来源:南京全民科学健身大讲堂----周亚婷
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是什么决定了孩子的身高来源:《育儿大师》
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为成长做规划来源:教育部关工委家庭教育公开课
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春季是长个高峰期,你了解多少?
这个阶段营养容易跟不上,孩子适合吃细软烂碎的食物,建议家长在喂养时,每天要保证250~500mL牛奶或豆浆,并注意肉、蛋、鱼、豆制品、蔬菜、水果的供给。 除了在家帮孩子关注营养、运动、睡眠各方面…
来源:家长来了 -
教育孩子那么复杂,哪些该管,哪些不该管呢?
但在笔者看来,只要管住这3条,孩子不成功都由不得你! 转眼几年过去了,同龄的孩子都各有所长,一技傍身,可朋友的孩子却还在挑三拣四……早睡早起不仅对孩子的身体健康有很大好处,还能让孩子一整天都活力十足…
来源:家长来了
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