产后妈妈在哺乳期（尤其是产后一周）出汗较多，晚上和早上醒来的时候也会特别明显，这种现象叫做褥汗，是产后皮肤代谢旺盛导致的。 此外，发汗往往采用熏蒸等高温的方法，如果温度过高、出汗过多，却没有及时降温和补…

焦虑障碍防治科普讲座

对孩子说：“哟，你的裤子又短了，人又长高了；你的鞋子又小了，脚又长大了，你真的就要成为一名小学生了，恭喜你”、“我发现你现在变得很能干了，真像个小学生，祝贺你”。 二、利用日常生活物品，适时地教孩子：比如…