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心理科学传播公开课 | 有效沟通:如何倾听与表达
?沟通的核心是听和说,其中听事情、听情绪与听需要是倾听的三个层次,说事情、说感受、说期待、说需要是表达的四个阶段。
来源:辛理 -
幼儿运动的国际视野和科学性探讨来源:曾毅
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办公室人群科学运动与平衡膳食来源:南京全民科学健身大讲堂---胡海旭
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如何科学锻炼保护膝关节来源:南京全民科学健身大讲堂---马明
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当了妈,才理解保持“真实的自我”有多难来源:沈奕菲
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边玉芳:关注孩子的有效学习时间
研究表明,有三个因素影响孩子的有效学习时间,分别是:学习兴趣、对学习的专注程度、适合的学习内容。孩子有兴趣了,效率也会变高,有效学习时间也自然随之提升。 家长要根据孩子的年龄特点和注意特点,科学安排孩子的…
来源:现代教育报 -
学习脑科学,提升学习力来源:谷力
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培养成长型心态,让孩子学习好的科学秘方来源:黄臻
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科学混合喂养来源:婴幼儿家庭养育学院
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心理科学传播公开课 | 科学用脑:培养习惯 高效利用意志力
大脑天性懒惰,意志力资源也是有限的,科学用脑的重点是培养习惯,将行为自动化,高效利用意志力资源。
来源:辛理
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