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清华大学教授强烈建议：永远不要太操心你的孩子，更不要做完美的父母！
清华大学教授强烈建议：永远不要太操心你的孩子，更不要做完美的父母！大格局家庭，都做到了这“三减”（请自查）
来源：家长慧 -
为什么父母的焦虑毫无意义？看完这篇文章你就明白了
虽然做父母的总是忍不住想象孩子的未来，但在无限多的可能性中，孩子到底会有怎样的人生，是你无法决定的。先是焦虑孩子说话晚，孩子会说话了，又焦虑孩子没礼貌、乱打人；孩子不打人了，又开始焦虑孩子学不会拼写；孩…
来源：家长来了 -
压力解码｜为什么大学生总在“内卷”与“躺平”间挣扎？
大学生活表面自由，实则暗**特压力源。高压中的大学生常陷入以下的认知陷阱……
来源：詹昌明 -
成长中的心理抚养来源：李玫瑾
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慢慢做父母来源：兰海
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焦虑障碍防治科普讲座
焦虑障碍防治科普讲座
来源：转载 -
这种时尚饮料易上瘾，还会增加抑郁、焦虑风险！
调查发现，奶茶成瘾现象确实存在，并与抑郁和焦虑等心理问题相关联。
来源：辛理 -
心理中国论坛 | 顺应自然，因性而为：向道家学习缓解焦虑的智慧
要敢于超越世俗的偏见，量力而行，活出真我，接纳自我，特别是要接纳自己无法改变的缺陷或不完美，这是让我们摆脱焦虑、抑郁并有可能走向成功的智慧。
来源：吕锡琛 -
夕阳下的从容：跨越孤独与死亡焦虑的心理力量
孤独感与死亡焦虑，作为老年人心理健康的两大核心问题，已成为影响其生活质量和幸福感的重大因素。
来源：李建明 -
中国家长教育焦虑指数发布，8成家长急需外界帮助！
总结来看，这次的数据能给我们提供的最大的两个讯息： 一个是焦虑的前三名，除了学习成绩外，手机上瘾和校园安全同样很重要； 另一个是79%的家长都愿意去参加专门针对教育焦虑的专家论坛。1…
来源：上海前途出国留学
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