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心理中国论坛 | 顺应自然,因性而为:向道家学习缓解焦虑的智慧
要敢于超越世俗的偏见,量力而行,活出真我,接纳自我,特别是要接纳自己无法改变的缺陷或不完美,这是让我们摆脱焦虑、抑郁并有可能走向成功的智慧。
来源:吕锡琛 -
理解变化,帮助孩子渡过成长关键期来源:吴庆琳
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中国家长的焦虑病,是时候该治一治了
有些父母,先是焦虑孩子说话晚,孩子会说话了,又焦虑孩子没礼貌;孩子有礼貌了,又焦虑孩子不会拼写;孩子会拼写了,又焦虑孩子在班上不主动发言······ 于是,就有家长来劝我:“艺多不压身,又不损失什么…
来源:花生教育 -
家庭教育真正欠缺的是父母状态!
“只有平静的内心,才有可能沉淀和吸收教育的理性思考”,只有我们家长的内心平静下来,我们对孩子教育的点才会变得清晰,才能把教育者对教育的理性思考沉淀到内心里面,沉淀为自己的一种状态,否则,教育的思考就像水…
来源:海之声助听器容桂中心 -
为什么有的人心理时刻紧绷?如何培养“松弛感”?
在心理上,他们就像一台雷达般持续保持警戒状态,即使在没有实际危险的环境中,也在不停扫描“威胁信号”,他们还往往会过度解读轻微的负面事件,或把中性事件解读为带有威胁性的风险。
来源:辛理 -
不确定的时代,教育的价值来源:刘瑜
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高考在即,如何帮孩子摆脱焦虑?先做好这5件事
转给需要的家长吧
来源:现代教育报 -
父母教育孩子应该把握怎样的度?来源:许莉娅
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请尊重孩子的磨蹭
大人与孩子的生活节奏、生理节奏以及生命节奏都是大不相同的。 经常被父母催促来催促去,孩子会质疑自己的生活节奏,认为是自己出了问题,要么逐渐认同父母而变成一个同样焦虑的人,要么以一种极为拖沓的方式生活…
来源:花生教育 -
孩子上学之后咬手指怎么办?来源:冯舒愈
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