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心理科普 | 心理减压的15种方法
当你与周围的人有过激烈的冲突,当你遭遇亲友的误解和疏远,当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候,面对这些人生的伤痛,你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃?当你放慢了平时紧张的脚步时,你会突然发现周围的景色…
来源:信洁心理驿站 -
原来,这才是高含金量的陪伴!
……当然,陪伴是一项具体的工作,它需要我们低下头去关注孩子的日常,但我们在认识上一定要有高站位、宽视野:陪伴是为了孩子的心性培养和人格发展。 因此,家长一定要把孩子当成是和自己平等的、拥有独立思想的灵魂进…
来源:现代教育报 -
孩子的“亲情需求”到底是什么?许多父母都搞错了!
在如今这个经济发达的新时代,孩子们的“亲情需求”远远不是一顿好吃的、几件新衣服,他们真正需要的是:父母的心灵陪伴、真正理解以及尊重和信任。每个孩子的长项和短板都不一样,家长看到孩子的长项,要鼓励他做得更…
来源:现代教育报 -
父母做到这三点,孩子黏人爱哭,也能轻松送入幼儿园
幼儿园的生活一般都是非常有规律的,孩子入园首先要学习的也是规矩和培养规律性的生活,那么自理性越强,独立性越强的孩子,他们的自信心就越强,当能力越强时,孩子就更自信,也能结交到更多朋友,那么就更喜欢幼儿园…
来源:太原积木宝贝 -
把一件简单的事情坚持做下去,就会成为这个领域的专家
这个故事让我明白,把一件简单的事情坚持做下去,就会成为这个领域的专家。激励我写下去的动力,是我不是在简单的码字,而是我一直为自己成长的账户存钱。 第三个故事的名字叫“到不朽中寻求庇护”,时间大概是哥…
来源:心灵之音的空间 -
提高幼儿的8个能力,真正做到幼小衔接
如:整理书包,管理自己的物品,准时上幼儿园,按时入睡,在自由活动时会结伴玩耍,听指令完成任务或听老师口头通知带指定物品等,使用权幼儿在自理能力、时间概念、任务意识、责任感、解决问题的能力、独立交往能力、以及建…
来源:幼教传媒 -
用心读懂孩子很重要来源:李玫瑾
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边玉芳:关注孩子的有效学习时间
研究表明,有三个因素影响孩子的有效学习时间,分别是:学习兴趣、对学习的专注程度、适合的学习内容。孩子有兴趣了,效率也会变高,有效学习时间也自然随之提升。 家长要根据孩子的年龄特点和注意特点,科学安排孩子的…
来源:现代教育报 -
高质量的陪伴是给孩子最好的礼物!
有时候我们花费了金钱和精力带孩子出去看看世界,其实也不过是对之前生活的复制。 在没有那么多的公事要忙时,放下手中的手机,将他放在距离自己比较远的为止,这样不仅为家长陪伴孩子创造了很大的条件,而且还让…
来源:家长来了 -
教育孩子最省力的办法,就是看到孩子心灵深处的两个自我
本来都想勤奋,就是没有办法管住自己拖拉的心理。结果拖拉的心理越长越粗,越长越壮,在心灵的田野上占了好大地盘,勤奋对它也没办法了。” 写了一会儿,有点累了,拖拉又来捣乱,你仍不给它时间,而是想:我先练练字,…
来源:海之声助听器容桂中心
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