家庭教育 · 九年级

关键转折点



对于家长们而言，孩子们真正重要的第一场考试到来，这个考试几乎对孩子未来的学习生涯有阶段性的影响。

但许多孩子，似乎还丝毫没有意识到"中考"于 他们真正的意义。真真是，皇帝不急，急死太监。

那么面 对中考，我们除了监督孩子的学业，还能够做些什么事情？



运动

运动可以说是会被家长们重视，却又时常忽视的一个问题。身为家长，自然知道运动的重要性，孩子一有时间就喜欢抱着手机玩，挪一挪位置都嫌累。催孩子们运动，不是没催过，但却很少实行。

除去运动可以带来好处以外的理由，体育中考，也是家长们必须让孩子们加强运动的一个理由。

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为什么现在肥胖的孩子越来越多

（1）学习压力过大，时间紧张，没有过多的运动时间。

（2）家长不喜欢运动，缺少营养常识

（3） 体育课枯燥无味，考核制度有缺陷。

（4） 缺少孩子活动的场地

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如何引导孩子参加体育锻炼

（1）认知体育锻炼的必要性，培养孩子的体育兴趣。

家长可以多从网上找一些资料，如： 青春期身体发育的特点。身体发育不良的图片，以此来引导孩子认知到体育锻炼的必要性、重要性。当孩子认识到体育锻炼与自身有密切关系的时候，孩子的内心就有了动力，有了兴趣。

（2）制定计划，多与孩子一起参加运动。

记得有人总结过这样一句话：身体是1，金钱、地位、事业、爱情等等是后面的0，如果没有了健康1，那么生命中的一切都是空谈。尽管孩子的学习很紧张，但只要我们计划得当，锻炼的时间还是能够做到的。所以说，家长要帮助孩子制定一个合理的运动计划，多与孩子 一起运动。这种陪伴不仅仅是一种督促，更是一种以身作则的参与，这也是对孩子是好的鼓励。

（3） 多看体育节目，多了解一些体育知识。

如果有时间，可以多和孩子探讨一下对有关的体育节目的看法。以从中学到很多的体育知识，特别是与现实生活息息相关的专业的方法和技巧，以免在活动的同时因运动不当伤害了身体。







正确看待中考

中考的重要性不言而喻，家长们耳提面命，时时叮嘱孩子们好好学习，一旦成绩滑落，就着急上火，殊不知孩子们自己也是十分紧张。

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家长要以正确的态度对待中考

①孩子考了低分，家长应该 正确看待。

有的家长一听孩子得高分，就心花怒放；一听得低分就难受，轻则训斥，重则打骂。所以孩子在分数上经常撒谎，其实这都是家长逼出来的。有的孩子考了低分不是想着如何总结经验教训，而是想着如何逃避家长的打骂，更有甚者就是不学了。

②孩子心理压力较大时，应 及时疏导。

平时多和孩子沟通，让孩子明白两个道理:一是认输并不是服输，认输是承认自己这次不如别人，但并不意味着甘愿一直不如别人，输了也要认真分析原因所在争取下一次能赢。二是胜败乃兵家常事，只要自己尽力了，输了也没有关系。

③以 平常心，对待中考。

不要把中考看得太重，要把它当成普通的考试来看待，平时努力学习，考前认真备战，考试时不言放弃，考后平常心。

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对目标明确，稳步前进型的孩子的教育方法

稳定前进型的孩子，他们的成绩在历次考验中保持优秀，是家长比较省心，老师们心中理想的好学生，数量上他只占到少数，家长让孩子保持健康的心态和体魄是关键。

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对目标明确，心理浮躁型孩子的教育方法

这样的孩子大多学习成绩不错，但是恒心不足，情绪波动比较大， 成绩也随心情而变动，所以成绩起伏比较大。家长要盯紧这样的孩子，多和他们沟通，了解他们的思想动向，和老师也要积极配合以帮助孩子。

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对目标明确，力不从心型孩子的教育方法

这样的孩子往往对自己要求较高，也有明确的目标，学习刻苦，但成绩不理想，而且多是女生。要么智力因素相对不佳，要么对问题的反应能力、接受能力较差，要么对知识的综合运用能力、类推能力较差，要么学习方法不当。这时，家长不要打击他们，要帮助他们认识自己，指导他们确立正确、适合的目标，给他们提供一些小窍门及方法，缓解他们的心理压力，提高他们的自信心。

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对目标不明确，无所谓型孩子的教育方法

这类孩子属于“长不大”类型，初一、初二时没有养成良好的学习习惯，学习成绩较差，对学习没有兴趣，有时热情高涨，但是由于基础差，想认真听，却听不懂，对学习失去了信心，所以他们就会扰乱课堂纪律，无故旷课，早退，经常光顾网吧、游戏厅等娱乐场所，如果不注意，还容易误入歧途。所以家长要教育孩子做人第一，要耐心地做他们的思想工作，转化他们的思想意识，减少他们与外界人员的来往，家长也不能指望几次谈话或一段时间的帮助他会彻底改变，否则会适得其反。

对于不同的孩子，需要有不同的方式来引导，同时，不同的情境下也需要用不一样的方式来解决。但归根结底，还是要让孩子们有一个健康的身体、心理，中考再怎么重要，也不过是人生中的一次考试，而孩子才是最重要的。