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给家长减负来源：赵石屏
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满口佛系，面对孩子却管不住自己的情绪……
很多家长深深懂得这些道理，但是应然的自己和实然的自己也是完全两回事，于是懊恼自己的行为，更加重了焦虑的情绪。情绪失控说明父母教育孩子出现了问题，父母应该对自己和孩子有正确认识和判断，学会反思，先做好心态调整，…
来源：现代教育报 -
胃是情绪的“晴雨表” 如何调节情绪养胃护胃
我们的胃，这个看似只负责消化食物的器官，其实与我们的情绪有着千丝万缕的联系。
来源：黄咪 -
孩子愤怒的背后是隐藏的脆弱，你发现了吗？
面对孩子的愤怒，我们作为父母，一方面要找出孩子的心理因素，也就是孩子记忆里担心害怕的是什么，这样才能帮助孩子从愤怒的情绪中脱困出来。 一旦孩子知道“我有许多的选择，我无需隐藏自己的无助”“我知道在需…
来源：博苑儿童之家 -
家长不可不知的错误陪读方式来源：田宏杰
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帮助孩子克服学习拖延行为来源：林敏
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心理专家：“四步法”教你摆脱情绪内耗
远离情绪内耗不是消除情绪，而是学会在内心风暴中心建造一方安稳之地。察觉到内耗并选择放下，把注意力从思绪的漩涡中抽离，学会主动迈出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一步都值得肯定。
来源：郭彦伟 -
孩子为什么总被人欺负来源：张旭玲
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运动可有效释放孩子不良情绪，塑造完全人格来源：投体育
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孩子在幼儿园“闯了祸”，这位老师的处理方式获家长一致点赞！
老师第一时间一定要注意的是安抚孩子的情绪，等孩子情绪稳定下来，再向孩子解释，为何不可以这样做，孩子也会印象更深刻。 如果发现孩子有不足的地方，或者孩子“闯祸”了，也一定要和家长解释清楚来龙去脉，并和…
来源：家长来了
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