了解是荷尔蒙使孩子的心绪不稳，父母对孩子就会多一分体谅，少一分责怪，心态也能变得平和、冷静一些。当孩子发脾气的时候，我们就知道那是在宣泄情绪，不是故意和父母“对着干”、“挑战父母底线”;他们为一点小事哭…

情绪调节的目标是实现情绪有价值的平衡，负面情绪是我们身体的自我保护机制，没法消除，也没有必要消除。

报告显示：调研中被诊断为情绪障碍的子样本，首次确诊的平均年龄为13.41岁，其中男孩占51.0%。他们中三成以上至少共病一种其他心理疾病，睡眠障碍、强迫症是最常见的共病。

与孩子沟通时，家长应把握两个重要原则：“倾听―共情―积极关注”和“杜绝暴力”。

从幼儿园迈入小学，对孩子来说，不仅是学习环境的转变，还包括教师、朋友、行为规范和角色期望等因素变化。 就算再开心快乐的孩子，伴随年龄成长，也有他的烦恼，家长也应该接纳孩子的负面情绪，不应该压抑和…

叛逆是孩子自我同一性发展的需要，是他们探索自我、建立自我同一性的一种途径。 此外，青春期孩子面对更大的成长压力，他们在自我同一性的探索过程中会经历自我怀疑、混乱、矛盾与冲突，对自己在生活中的角色感…

这10条心理建议有助于提升孩子的心理能力与素养，促进孩子的自我心理成长，还能促进家庭的情感沟通理解与“心灵共振”。

在两岁半时，是吵闹不停的孩子，到了快三岁的时候，会突然变得安静而斯文。 虽然在三岁的时候，他一向强硬的拒绝态度减少了，取而代之的是分享或者依赖，但他也体会到自己的成长和能力的增强。 三岁半的孩…