在产生情绪之前，人们通常会先遇到某种情境，这种情境可能是外部的，也可能是内部的。害怕打针的人，可以在抽血时回忆一下让自己觉得幸福的事情。 反应调整通常会发生在情绪产生过程的后期，这个策略是通过改变我…

父母的意志无非是让孩子体验到差距，考得好和考的不好是有区别待遇的……然而孩子往往变得功利，在这种奖惩制度中，父母的爱消失了…… 其实，家长都没有想到，这样的比较和言语刺激不仅难以起到一种激励的作用，…

针对不良情绪，产妇该如何自我调适？

每个人都希望从别人身上获取“情绪价值”，它就像是成年人的“心灵奶嘴”――通过他人的情感支持来获得满足感、自我价值感和“被爱”的感觉。

龙妈从小就是父母情绪的垃圾桶，他们吵完架后，经常想拉拢我站在自己的一边。 有一次，在他们大吵一架后，我哭着做了一张“姻缘许愿卡”，正面画了一个大爱心，背面是爸爸妈妈牵着手快乐地笑，旁边是他俩的名字和…

当25岁的吴女士在初夏的某一天伴着蝉鸣与艳阳迎来了她的小宝贝，在大家的设想中，这本应将是充满喜悦和希望的启程。然而，产后的生活对她来说，却是一段难以言说的艰难旅程。

经常有父母在后台给叶子留言，不知道怎么跟孩子交流，总是没说两句就没话说了，再问吧孩子还嫌烦；还有的父母说，工作实在太忙，等有时间想和孩子聊聊天，孩子却总是沈默。很多家长都跟我爸爸一样，总是替孩子做决定，还说“…