亲人或朋友的亡故、伤残、离婚、失业、转学、分手、退休、落榜、遭遇背叛等失去人或物等，在心理学上叫作丧失。丧失会带来很多情绪，如难过、自责、愤怒等。这些情绪会带来心理困扰，需要尽快调整。

望子成龙的家长如何缓解焦虑情绪？

每个人都希望从别人身上获取“情绪价值”，它就像是成年人的“心灵奶嘴”――通过他人的情感支持来获得满足感、自我价值感和“被爱”的感觉。

疲劳是指个体感觉有强烈的休息需求且精力非常不足，以至于难以开始和维持活动。它是强体力和脑力活动、长期压力和睡眠剥夺后出现的一种现象。

针对不良情绪，产妇该如何自我调适？

当孩子出现青春期叛逆时，家长该如何应对焦虑情绪？

残疾人朋友如何识别焦虑和抑郁情绪？

父母焦虑不安，影响的不只是自己，还可能是孩子。