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心理百科｜运动是打开抑郁青少年心灵的钥匙
运动能促进多巴胺、血清素、内啡肽等神经递质的分泌，这些神经递质在调节情绪方面的作用机制，就像大脑中的“快乐信使”，运动促使它们活跃起来，帮助抑郁学生改善情绪状态。
来源：柏雯婷 -
心病防治｜守护青春：青少年抑郁症的识别与干预
亲子关系中的沟通障碍、过度控制或忽视，都可能对青少年的心理健康产生负面影响。
来源：徐劲节 -
大咖会客厅 | 彭凯平：如何让孩子活出有意义的人生
父母培养孩子的意义感，一是要让孩子活下来，而且活得好；二是让孩子有方向感，知善恶、明是非；三是在以上的过程中让孩子产生愉悦幸福的体验。
来源：彭凯平 -
如何帮助抑郁症的孩子（一)――如何对待抑郁的孩子
如何帮助抑郁症的孩子（一)――如何对待抑郁的孩子
来源：四川省精神医学中心 -
开学在即，看抑郁症的家庭又多了｜走近抑郁的少年
8月下旬，北京安定医院儿童精神科门诊，人又多起来。快开学了，记者蹲点青少年抑郁，走进十几个被困住的家庭，一起求解――
来源：庄胜春 -
青少年成长与青年教育，和孩子一起成长来源：李桦
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解读抑郁焦虑低龄化的密码，做“刚刚好”的父母
抑郁焦虑低龄化与社会和环境因素的影响紧密相关。
来源：韩婧 -
亲子教育 | 3个策略，让孩子在适度负荷中成长
面对孩子的焦虑和沮丧情绪，父母要如何做到“给力不给负”，让孩子在适度负荷中成长呢？
来源：王程程张娜 -
从心理学视角理解青少年的游戏成瘾
从心理学视角理解青少年的游戏成瘾
来源：转载 -
孩子叛逆是好的开始，看懂的家长都很了不起
少年的心也随着日出日落，懂得了以前父母生活的不易和他们对自己的爱。但少年的成长仍在继续，这只是他成长过程中的一个阶段。 所以在指责孩子不听话的同时也应该反省一下自己：是不是束缚了孩子的身心，是不是没有给孩…
来源：家教微刊
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