有一些青年困扰的原因并非单纯是外部压力，而是他们应对问题的能力减弱了，即“心理韧性”变弱了。

比如孩子已经玩了几个小时手机了，家长错误的方式是把手机没收，正确的做法是，比如让孩子和自己一起去超市买点东西。 第三步：一起讨论解决问题的方法，把所有的想法都写下来，不带任何评论，可以一边讨论，一边…

为了做题而做题的学生，并没有深入到学习的核心去，是内心浮躁和功利性强的表现，应当修正。 查：就是对所学的知识进行巩固和检查，作业和考试是查的主要方式。做不出来我很难受，于是陷进去，时间浪费了很多，耗…

很多家长深深懂得这些道理，但是应然的自己和实然的自己也是完全两回事，于是懊恼自己的行为，更加重了焦虑的情绪。情绪失控说明父母教育孩子出现了问题，父母应该对自己和孩子有正确认识和判断，学会反思，先做好心态调整，…

前不久读到一句关于母亲的句子：母亲是暖暖的人，像个太阳，她走到哪里，哪里就是亮堂堂的，暖和和的，空气里的温度都要跟着上升几度。 父亲是父亲，不过分夸大自己的优点，也不故意隐藏自己的缺点，而是坦然地用…

自恋型人格障碍是一种精神健康状况，表现为个体对自身重要性的极度夸大、对他人需求和感受的缺乏同理心，以及被仰慕的强烈需求。

一般被拐卖的孩子，会因为强行抢夺或者是陌生的面孔感到害怕而哭泣，但是如果伪装成孩子的爸爸妈妈把孩子抱上婴儿车，孩子就会减少哭闹的可能。 当年纪较小的孩子坐上婴儿车，他们也不会太注意是不是自己的爸爸妈…