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心理安全教育讲座之家长篇来源：苏彦捷
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考试压力太大？横扫emo，做回自己！
考试压力太大？横扫emo，做回自己！
来源：四川省精神医学中心 -
调查：“学业压力”和“家庭环境”成青少年心理健康问题主因
调查显示，“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑（抑郁）的主要因素。
来源：冯琪 -
压力过大有害身心健康 心理学5种方法教你缓解压力
压力过大对个体身心及工作效率均会产生影响。主要表现在:压力过大时，身体会发出各种警报，消化系统的表现最强烈；压力过大还会削弱免疫功能……
来源：辛闻 -
如何修养心灵来源：张怡筠
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引领中学生顺利度过青春期来源：李文道
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焦虑和压力成“病”如何化解
当焦虑问题严重时，也应该及时就医，如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康，还有可能加重病情。
来源：徐娉婷 -
发现这些变化要小心，可能是孕期抑郁
准妈妈在怀孕后需要面对生理上的变化和一系列不舒服的症状，会为自身以及胎宝宝的健康担忧，同时还可能面临经济压力上升等问题，容易出现抑郁、焦虑等情况。这里也要对准爸爸和其他家人说一句，记得多关注准妈妈的情绪…
来源：居家的小男人 -
青少年成长与青年教育，和孩子一起成长来源：李桦
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真实记录儿子中考前30天！陪儿子考上重点高中的妈妈日记
后来早上出门以后，我和儿子说，你现在的作业就是能写多少就写多少，留几张试卷放假写。儿子还在和作业斗争中，我的睡觉时间到了。 到10点左右，化学老师发分数了69.5，班级16名，我心里拔凉拔凉的，但转…
来源：家长来了
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