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情绪与压力管理丨多重压力下失控情绪的心理调适
情绪失控并不是一时冲动,而是压力积累、特定情境和个人认知共同作用的结果。
来源:马丽娜 -
真实记录儿子中考前30天!陪儿子考上重点高中的妈妈日记
后来早上出门以后,我和儿子说,你现在的作业就是能写多少就写多少,留几张试卷放假写。儿子还在和作业斗争中,我的睡觉时间到了。 到10点左右,化学老师发分数了69.5,班级16名,我心里拔凉拔凉的,但转…
来源:家长来了 -
孩子厌学的原因,可能出在父母身上来源:马小清
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心病防治 | 产后抑郁,如何应对?
当25岁的吴女士在初夏的某一天伴着蝉鸣与艳阳迎来了她的小宝贝,在大家的设想中,这本应将是充满喜悦和希望的启程。然而,产后的生活对她来说,却是一段难以言说的艰难旅程。
来源:秦云聪 黄娟 -
焦虑和压力成“病”如何化解
当焦虑问题严重时,也应该及时就医,如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康,还有可能加重病情。
来源:徐娉婷 -
抑郁症低龄化,并非“矫情”和“瞎想”
想起心理老师说的“我们看到的和孩子实际感受到的是不一样的”,赵先生也担心孩子有抑郁倾向。让孩子感受到与家长交流是舒服的,家长愿意全心全意地陪伴和支持他。 孩子抑郁是家长们特别担心的事情。当我们真正了解抑郁…
来源:现代教育报 -
为啥初中学习不好的学生,老师都劝他们去读技校?背后有猫腻
所以很多老师会建议那些学习不好,又对学习没有多大兴趣的学生去上技校,起码还能学一门手艺,早早的靠手艺在社会上立足,不至于在高中颓废,浪费时间。 对于那些没有学习天赋,又不爱学习的学生来说,就算让他们…
来源:育儿小秘籍 -
恪守父母之道来源:钱志亮
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走进孩子才能理解孩子来源:孙宏艳
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”叛逆期“不叛逆来源:教育部关工委家庭教育公开课
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