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发现这些变化要小心，可能是孕期抑郁
准妈妈在怀孕后需要面对生理上的变化和一系列不舒服的症状，会为自身以及胎宝宝的健康担忧，同时还可能面临经济压力上升等问题，容易出现抑郁、焦虑等情况。这里也要对准爸爸和其他家人说一句，记得多关注准妈妈的情绪…
来源：居家的小男人 -
幸福生活的心灵密码来源：胡邓
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孩子撒谎怎么办？家长该如何处理？来源：尹建莉
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心理安全教育讲座之家长篇来源：苏彦捷
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你成绩不好不是因为智商，不是因为懒，而是因为...
为什么拖延症患者会那么质疑计划的有效性，因为他们往往会认为把日程表排得满满都学习才是个好计划 （可是臣妾做不到还是不做计划了吧）。 “21天习惯定理”，大家都有听说过吧，确实，有些需要长期坚持的事，…
来源：花生教育 -
心平气和助力孩子度过中学阶段（1）来源： 胡优君
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大咖公开课丨祝卓宏：自我觉察，正念养育
正念养育是父母在养育孩子的过程中能够关照自己的身心，平复自己的情绪，处理消极的想法，以平和的态度去对待孩子出现的各种压力情境。
来源：祝卓宏 -
面对压力，我们该如何应对？心理治疗师详解
压力过大引起的长期应激状态，会给人带来情绪和身体上的极端不适，甚至威胁生命。
来源：任弯湾等 -
引导孩子学会释放压力来源：冯舒愈
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焦虑和压力成“病”如何化解
当焦虑问题严重时，也应该及时就医，如果一味“硬抗”不仅不会让人恢复健康，还有可能加重病情。
来源：徐娉婷
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