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亲子关系 | 告别自动化教养，正念练习来救场
教育孩子时忍不住上头、发疯？很可能是自动化教养惹的祸。
来源：祝卓宏苌雪 -
压力过大有害身心健康 心理学5种方法教你缓解压力
压力过大对个体身心及工作效率均会产生影响。主要表现在:压力过大时，身体会发出各种警报，消化系统的表现最强烈；压力过大还会削弱免疫功能……
来源：辛闻 -
心病防治 | 产后抑郁，如何应对？
当25岁的吴女士在初夏的某一天伴着蝉鸣与艳阳迎来了她的小宝贝，在大家的设想中，这本应将是充满喜悦和希望的启程。然而，产后的生活对她来说，却是一段难以言说的艰难旅程。
来源：秦云聪 黄娟 -
孩子撒谎怎么办？家长该如何处理？来源：尹建莉
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如何充实内心、追寻自我、对抗压力来源：徐凯文
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走进孩子才能理解孩子来源：孙宏艳
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孩子，你根本没资格抱怨读书苦！
不辞辛苦，努力工作，就为了孩子能坐在一个安静舒适的教室学习；寒冬酷暑，不介意出去再做一份短工，想着至少也能给孩子买几本参考书；新上市的肉品、蔬菜，挑来捡去，思考着怎么才能给孩子补充到营养；有时候忙到自己…
来源：花生教育 -
初中生学习必须明白的“5个不等式”，不能白努力！
有的同学认为自己已经很努力了；有的同学认为学习就是做更多的题；还有同学认为提高成绩就应该把大题、难题做对…… 事实上，大多数同学的考试分数都低于其真实的学习水平，因为他们总在自己会的问题上丢分。 …
来源：家长来了 -
9岁男孩压力大竟导致失明？期末了，帮孩子减压的４种方式
我们都是成年人，有压力时都会有自己的排解方式，但是孩子因受自身年龄、生活经验、认知和思维能力等的限制，管理压力的能力还非常有限。到了期末，尤其如此，可以尝试让孩子适当做点自己喜欢的事情，也许会多缓解压力…
来源：家长来了 -
喜欢运动和不运动的孩子，长大后差距大，不仅是身体上的
是的，在很多家长的眼里，运动是可以和玩挂钩的。为什么要加大体重在成绩中的比重，目的是为让孩子和家长们看重运动。 这就是运动的好处，不喜欢运动的孩子，抗压能力也不行。若没有什么喜好的，建议6岁之前的孩子，做…
来源：好孕
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