因为某件不确定的事情过度担心，情绪波动说来就来，脑子里出现各种纷扰的念头……最近，有关“焦虑”的话题登上了热搜。

其实这个变化中，隐藏着4个心理变化，作为家长真的不能忽视，因为这也预示着你的教育方式，应该产生变化了。 叫妈妈，总感觉是小孩子，应该处处被妈妈呵护着；但是叫妈妈，就像一个大人，有了证明自己能力的机会…

我们常见的赞扬用语可能成为了口头禅，比如“你很聪明”、“你真棒”、“很好，继续努力”等等，但其实真正的表扬不是体现在这些泛泛夸奖上。 表扬孩子的合作精神非常重要，当孩子完成自己的小组作业时，告诉他：…

父母在孩子面前不做任何避让的吵架动粗，或者家长与他人吵架动粗，会让孩子精神高度不安，让孩子产生不安全感、紧张心理和恐惧感。 并且，如果孩子经常见到父母吵架、不和、甚至动手，孩子会对亲密关系、家庭，丧…

有的家长早早地就帮孩子把秋衣秋裤穿在了身上，生怕会冻着宝宝。 记住一个数字24℃，如果超过这个温度，给宝宝穿一件单衣即可；若低于这个温度可遵循这个原则： 1岁内的宝宝，比大人多穿一件。如果这两个部位是温…

经常压抑情绪的人，患癌症的概率要比那些善于表达情绪的人高出70%。一个人压抑情绪，会表现为向内攻击和向外攻击两种方式。

我有一位当老师的朋友，她有时候会跟我吐槽说，有的家长把孩子送到学校，总会说“孩子就全都拜托老师了”，言下之意就是说“我把孩子送到学校，交给老师，老师就要全权负责了”，把老师当成孩子学习、生活等各方面的“…

本质上，人们永远记不住自己没有“体验”过的东西，而艺术就是来体验的，标准化的艺术考试只能以知识点为主——我们在用自己最擅长的方式解决了“主科”评价之后，终于要用它搞定一切了。当评价最终简化成一个清晰的分值时，…

对策：跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等。 当然这些话可能孩子听得…