自主性，作为个体心理发展的重要基石，其核心在于让孩子拥有独立选择和自我负责的能力。

数据表明，我国13-18岁青少年中，约有25%的人群表现出明显的心理健康问题；在地域分布上，东部地区青少年的心理健康指数总体优于西部地区；性别上，女生的心理健康问题较男生更为突出。

生孩子不是一个人的事，准爸爸准妈妈要各司其职，大家庭也要在力所能及的范围内进行托举。如此，新生命的到来才能让这个家更加幸福。

青少儿心理健康与体育锻炼（下）持之以恒

求助于专业心理咨询师，既不等于有病，也不等于病情严重。相反，往往是心理比较健康的人更勇于面对问题，更能主动寻求帮助、做出改变，对未来有更乐观的期待。积极求助本身就是一种能力，这也是强者的表现。

孩子有阅读障碍该怎么办？

预防游戏成瘾的“数字均衡饮食”和“数字营养”原则

抑郁不是“软弱”，而是需要被看见的“心身疾病”，是社会、家庭、个人共同面临的挑战。