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专访彭凯平:如何让孩子活出更美好的生活?心理能力的培养非常重要
人生从来都不是由高考决定,也不是由起跑线决定,人生是一场马拉松。要真正去了解孩子的特长、天赋、优势到底是什么。因为一个人,能够把自己的优势和特长做出来的话,他会在任何方面都可以做出与众不同的业绩的。
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对话丨五育并举,将促进心理健康贯穿育人全过程
德智体美劳五育,对于学生心理健康分别有什么作用?关注学生心理健康为什么要提倡五育并举?各方如何协同配合来为学生心理健康保驾护航?
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家长如何缓解焦虑
家长如何缓解焦虑
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孩子暴躁易怒,当心青春期情绪障碍
“我家孩子现在脾气怪得很,多说一句,他就会很暴躁,动不动就冲进房间把门一摔!”“我家孩子动不动就说不想去上学了,我们都愁死了。”这是两名初中生家长的对话。不少家长表示,孩子进入初中、高中后,自己再也不敢像之前那样,在孩子面前想说啥就说啥了。12~18岁的青少年,情绪变化和行为波动是正常现象。但如果这种情绪的变化过于反常,持续时间较长,家长们就要注意了,孩子很可能正在遭遇青春期情绪障碍,如果不及时识
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压力解码|为什么大学生总在“内卷”与“躺平”间挣扎?
大学生活表面自由,实则暗**特压力源。高压中的大学生常陷入以下的认知陷阱……
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催产素、血清素 让人快乐的四种激素,你了解吗?
负面情绪可导致机体分泌皮质醇、儿茶酚胺和甲状腺激素等激素,可能使人生气或心情不悦。如何科学摆脱负面情绪?来认识一下四种快乐激素。
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如何帮助抑郁症的孩子(二)——如何与抑郁症孩子沟通?
当得知孩子患了抑郁,有的家长会紧张担心,害怕孩子做傻事,说话小心翼翼:说多了怕不高兴,不说自己心里又着急;稍不注意说两句就引爆了情绪;好像什么都没说,也不要求TA做什么了,就是不搭理人……很多抑郁的孩子因为生病的缘故,郁闷、不开心,也不想与人沟通交流,常将自己封闭起来。那么家长要如何与抑郁的孩子进行沟通呢?首先,孩子想表达自己想法的时候,家长一定要耐心倾听,不要着急给建议或讲道理。有的家长听到孩子
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患有儿童多动症却不干预治疗,会带来哪些后果?
患有儿童多动症却不干预治疗,会带来哪些后果?
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青少年心理困境难以言说?看见情绪背后的真实需求
慢性失眠、对周遭世界兴致索然、厌学、人际关系紧张……这些看似“叛逆”的行为表象之下,实则是青少年难以言说的心理困境。
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老年认知障碍早期征兆与照护(五)
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