调查显示，在年轻人的各类健康困扰中，记忆力下降（43.4%）排在第一位，其次是情绪差、不稳定（42.2%），免疫力下降（41.9%）排在第三位。

如此一来，日久天长会在孩子心中形成这样一个概念——父母的爱是应该的。 一般家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，聪明妈妈不妨撒娇，要让孩子觉得家长的不容…

1996年出生的郭麒麟，15岁初中还没毕业就申请退学，这在当时引起了不少争议，被人认为是不务正业的“问题少年”。但他没有一点少爷的骄纵气，反而是对每一位师傅师伯都毕恭毕敬。 只知道给…

运动使人长寿和幸福

这里的关键是家长要表达宏观的期望，就是说家长应该笼统地说：“我相信你以后会做得更好！” 主要是表达痛苦与愤怒的感受，这是要告诉孩子他的行为，使你感到非常痛心，由此让孩子找到痛苦，让他把他的错误行为与…

不辞辛苦，努力工作，就为了孩子能坐在一个安静舒适的教室学习；寒冬酷暑，不介意出去再做一份短工，想着至少也能给孩子买几本参考书；新上市的肉品、蔬菜，挑来捡去，思考着怎么才能给孩子补充到营养；有时候忙到自己…