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心理咨询室 | 积压的情绪,让我无法投入学习
小依是初一新生,开学两个月,她有近1个月都在生病请假,返校时感觉跟不上进度,不愿意到学校,家长也很着急。迫于父母和老师的压力,小依周末勉强答应周一到校上课,但周一早上她又觉得哪儿都不舒服,于是继续在家,妈妈也只能请假陪她。
来源:小月儿 -
艾媒报告 |2019中国中小学校外辅导市场与课业负担状况专题调查报告
2018年中国中小学生学业压力依然沉重,家长压力不断增加,假期成为“第三学期”。 数据显示,中国中小学生在校人数在2008-2014年期间呈现明显下降趋势,2013年人数最低,为13800.67万人,但自…
来源:市场人 -
哈佛教授的家庭教育法来源:刘苒
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公开课 | 青少年“电子依赖心理”破解指南
暑假期间,不少青少年对网络似乎形成了依赖。需要注意的是,若不加以重视,这种行为可能演变成一种严重的心理问题,甚至引发一系列身心疾病。该如何正视这一现状并有效应对?听听专家的专业解读。
来源:黄静 -
大咖会客厅 | 张雯:如何做青春期孩子的伙伴
与青春期孩子制定相关规则时,父母要温和而坚定,如果这种方式在青春期(之前)经常进行,孩子就会习惯,也就不会在遇到困难或负面情绪爆棚时,去做极端的事。
来源:田祥玉 -
【心理百科】因孩子性格引发心理困扰的应对策略
一项面向孩子的调查结果显示,孩子最不喜欢听父母说的话之一就是“你看人家……”,孩子会觉得自尊心受到伤害。这种既让自己焦虑又让孩子难受的话,家长尽量不要说。
来源:师晓霞 -
心理百科|促进孩子自主性发展的十大心理学策略
自主性,作为个体心理发展的重要基石,其核心在于让孩子拥有独立选择和自我负责的能力。
来源:辛理 -
实证疗效告诉你 认知行为疗法帮我们应对哪些“心病”
面对众多的心理治疗方法和流派,我们该如何选择最合适的治疗方案以便尽快康复呢?
来源:刘光亚 -
如何稳定情绪从容应考?――心理治疗师详解科学“心”策略
中考即将拉开帷幕,一位心理治疗师整理出一份科学、实用的中考考前心理调适指南,帮助考生和家长正确看待考试压力,从容迎战中考。
来源:李可欣 -
恋爱交友需谨慎 心理专家教你如何应对自恋型人格障碍者
自恋型人格障碍是一种精神健康状况,表现为个体对自身重要性的极度夸大、对他人需求和感受的缺乏同理心,以及被仰慕的强烈需求。
来源:郭彦伟
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