研究表明，食物的选择可能对治疗和预防脑部疾病有一定的辅助作用，食用一些相应的食物，对抑郁情绪也可起到一定的改善作用。

当父母始终能处于不断自我成长和自我超越中，提升自身的安全感、力量感和影响力，孩子身上很多曾经困扰我们的问题就会迎刃而解。

小米认为，父母有的是钱，有父母挣钱养他，他并不需要努力和奋斗一样可以过好日子。另外，小米内心也很生气，气愤父母只顾做生意，把他扔给保姆，小米觉得父母根本就不爱自己，还不如游戏和同学能给他快乐！父母只重学习，不…

为了深度探究成瘾行为，加拿大心理学教授布鲁斯・K・亚历山大（Bruce K.Alexander）精心设计了“老鼠乐园”实验……

隔辈亲更亲的智慧 ――“一老一小”相处之道

每个人的学习进度、学习方法都是不一样的，不能觉得别人的卷子好就抛弃了自己买的练习册，也不能看见别人怎么样自己也怎么样。 看着孩子很忙，但是都没有对别人的学习方法加以辨别、盲目照搬，其实都是在做无用功…

这副情景，可能是很多陪读父母的崩溃：花了大把的时间陪孩子学习，却忍不住发火，最后孩子的成绩没有提高，还影响了家庭和谐。 虽然张君不能时刻陪伴在儿子的身边，但是儿子的学习、生活、烦恼、快乐，他都参与其…

作为父母，了解孩子发展时期不同阶段的心理特征是非常重要的，只有读懂孩子的心理密码，了解孩子的成长特性，才能走进他们的内心，帮助他们更好地成长。

喜欢玩游戏等于游戏成瘾吗？如何判断孩子是否游戏成瘾？家长应如何对待孩子的游戏行为？