在面对自己的小朋友不愿意和别人分享玩具的时候，爸爸妈妈自己有什么反应呢？ 我们需要正确认识到，对于这样一个刚刚能够进入幼儿园的年纪，小朋友们通常是不明白什么叫做分享的，当强行被要求分享的时候，他们只…

因为某件不确定的事情过度担心，情绪波动说来就来，脑子里出现各种纷扰的念头……最近，有关“焦虑”的话题登上了热搜。

做完这12件事，焦虑突然就少了……

一个自杀的大学生背后是一个破碎的家庭，一个班级甚至是整个学校的心理阴影，也不断促进家庭、学校、社会进行反思和总结，预防悲剧的发生。

暑假接近尾声，10条学生心理调适指南一定要看

很多人爱自己，只学会了自私自利，但这不是爱自己，相反，是透支自己。我们所有的得到，都是要付出的，所有的付出，都是有回报的（不一定在当下）。 真正爱自己的人， 是懂得付出的意义，

从上面的这个笑话可以看出，不管是人还是动物，遇到不顺心的事时，都会本能地宣泄情绪，以求得心理平衡。当我们碰到不顺心的事时，没必要也不应该独自默默承受，要主动找信得过的知心人倾诉、谈心，以便宣泄积压在心中…

有时候真正让你“胃不舒服”的，可能不是饭桌上的东西，而可能是情绪、压力。

对于慢病患者，冥想可以帮助减轻压力和焦虑感。

教育毫无疑问需要革新，我们要让中国教育配得上今天的孩子。