在亲密关系中，我们不仅要表达出自己的多样情感，也要允许对方表达自己的情绪，这才是健康的沟通方式。

小依是初一新生，开学两个月，她有近1个月都在生病请假，返校时感觉跟不上进度，不愿意到学校，家长也很着急。迫于父母和老师的压力，小依周末勉强答应周一到校上课，但周一早上她又觉得哪儿都不舒服，于是继续在家，妈妈也只能请假陪她。

最新研究表明，类似于传染性疾病一样，心理疾病也有可能会在青少年和成人的社交网络中进行传播。如何预防这种“传染”，增强个体和群体的心理免疫力。

2025年高考各地陆续放榜。如果分数和自己预估的有差距，孩子和家长要如何调整心态面对接下来的步骤？如果考得很理想，孩子和家长又要如何开启接下来的暑假？

表达自己的情绪，是一种正常行为。

抑郁焦虑低龄化与社会和环境因素的影响紧密相关。

孩子爱抬杠、爱说脏话，看似是没教养、不懂礼貌，其实可能另有隐情。

情绪稳定是保持良好的心理状态和减缓衰老保年轻的强大抗衰剂……

有时候真正让你“胃不舒服”的，可能不是饭桌上的东西，而可能是情绪、压力。