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一个远离内耗的心理学方法:学会“课题分离”
不知从何时开始,“课题分离”这个专业心理学概念,变成了很多网络博主常挂嘴边的一个词,每当遇到人际矛盾、情绪问题时都会提及。
来源:卞磊 -
心理热线 | 困在家庭牢笼的女孩:我真的不想活了
“我不想活了,在这样的家庭里,我真的不知道怎么办了……”15岁的农村女孩小梅,因为无法忍受爸爸频繁、持续的家暴行为,产生强烈的自杀意念。
来源:侯威威等 -
家长必看:暑假临近尾声 学生心理安全调适指南
暑假接近尾声,10条学生心理调适指南一定要看
来源:辛理 -
世界儿童日*百科|儿童心理健康的误区与真相
孩子写作业拖拉是因为太懒?孩子“厌学”是一种疾病?发现孩子说谎要直接戳穿?孩子出现情绪问题能够自愈?其实,这些都是儿童心理健康的常见误区。
来源:辛理 -
心理百科 | 中年女性如何应对心理矛盾?
人到中年,身心都处于一个转变时期,是个名副其实的“多事之秋”。特别是中年女性,更是面临着一系列的现实问题和心理矛盾,造成过重的心理压力,可能导致身心疾病的产生,损害身心健康。
来源:庄晓伟 -
专访彭凯平:如何让孩子活出更美好的生活?心理能力的培养非常重要
人生从来都不是由高考决定,也不是由起跑线决定,人生是一场马拉松。要真正去了解孩子的特长、天赋、优势到底是什么。因为一个人,能够把自己的优势和特长做出来的话,他会在任何方面都可以做出与众不同的业绩的。
来源:彭凯平 -
重视儿童青少年心理健康,加强早期筛查和干预
探讨儿童青少年精神心理健康的问题,分享最新的临床经验和研究成果,倡导有效的预防和治疗措施。6月23日,在第六届国之名医盛典心理健康促进主题单元上,多位儿科和精神心理专家呼吁,重视儿童青少年的心理健康,加强早期筛查和干预。“神经发育障碍影响大脑的不同功能域,如认知、语言、运动以及心理行为等,需要引起高度重视。”复旦大学附属儿童医院院长王艺表示,神经发育障碍涉及抽动障碍、孤独症谱系障碍、注意力多动缺陷
来源:数学蓝大大老师 -
情绪与压力管理 | 重燃生命的火种―― 如何自我治愈受过的伤?
陶小雨对经历的每个负性事件都 向内归因。这种消极的归因方式,磨 灭了他的自信,阻碍了正确的认知,也 导致人际关系不良,让他进一步对这 个世界失去信心。
来源:王有丽 -
如何帮高考后的孩子科学重建心灵避风港 心理专家:父母要这样做!
不当安慰造成的“二次伤害”,其破坏力可能远超考试失利本身。如何将家真正打造成孩子的“安全基地”?这需要避开常见误区,运用一些基于实证研究的沟通智慧。
来源:张华 -
陈瑜:为孩子构建心理支持系统 抑郁休学成社会新问题
教育毫无疑问需要革新,我们要让中国教育配得上今天的孩子。
来源:方晓燕
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