求助于专业心理咨询师，既不等于有病，也不等于病情严重。相反，往往是心理比较健康的人更勇于面对问题，更能主动寻求帮助、做出改变，对未来有更乐观的期待。积极求助本身就是一种能力，这也是强者的表现。

当你与周围的人有过激烈的冲突，当你遭遇亲友的误解和疏远，当失意、失恋、失业等不幸降临你身上的时候，面对这些人生的伤痛，你是否感到茫然、压抑甚至精神崩溃？当你放慢了平时紧张的脚步时，你会突然发现周围的景色…

安全感与规则意识的培养是亲子关系的两个核心主题。高质量的陪伴就是对孩子最好的爱。

你会给孩子贴标签吗？也许在你不经意的时候，孩子已经被贴上了负面的标签，并且与你的期望渐行渐远……

她不与爸爸来往，不与妈妈同桌吃饭，家里冷得像一个冰窖。这个家到底发生了什么？

不知从何时开始，“课题分离”这个专业心理学概念，变成了很多网络博主常挂嘴边的一个词，每当遇到人际矛盾、情绪问题时都会提及。

对孩子来说，挫折是他们成长中的重要一环。在遇到挫折时，心态的调整依靠一个关键的能力――受挫力，即面对挫折时的承受能力。家长要时常给孩子打个心理“疫苗”，提高其对挫折的“免疫力”。

研究显示，我国儿童青少年精神障碍的患病率为17.5%，即每6个孩子中就可能有1人正在遭受某种精神疾病困扰，神经发育障碍的比例最高。

教育毫无疑问需要革新，我们要让中国教育配得上今天的孩子。

孩子爱抬杠、爱说脏话，看似是没教养、不懂礼貌，其实可能另有隐情。