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心理百科|遭遇破窗效应 修补好这扇窗才有性价比
如果一座房子的窗户破了,但是没有人去理会它,那么不久之后,其他的窗户也会被人打破。因为破碎的窗户向人们传达了这样的信息:没有人关注这里,所以即使造成更大的破坏也不会受到惩罚。
来源:齐娇玉 -
儿童心理学实验 | 严厉威胁,还是温柔劝诫?
威胁式教育真的有用吗?哪种教育方式效果更持久?这个实验告诉你……
来源:张宏涛 -
为什么看上去活泼开朗的人也会得抑郁症?
看上去活泼开朗、经常微笑的人,为什么也会得抑郁症?如何区分是抑郁情绪还是抑郁症?如何识别患者的极端行为?
来源:侠克 -
预防老年痴呆:保持规律运动 多用脑学习 多社交
老年痴呆主要症状包括:记忆力退化乃至影响生活(如对近期事物的遗忘、外出迷路等)、难以完成原本熟悉的任务(如不能完成以往熟练的家务活)、难以做出决策(如丧失对一些事物的正确判断力)、言语表达出现困难(如忘记简单的词语等)、性格发生变化等。
来源:师晓霞 -
心理咨询室 | 奇怪!女孩为何总是拔头发?
雨欣是个12岁女孩,刚上初中,出现了拔头发的怪病。妈妈带雨欣开始看医生。医生没有查出雨欣身体有什么问题,建议妈妈带孩子做心理治疗。
来源:马志国 -
心理疗愈小锦囊|如何摆脱“灾难化思维”?
影响我们人生的绝不是环境,也不是遭遇,而是我们持什么样的心态。
来源:张雯婧 -
心理科学传播公开课 | 情绪管理:自我接纳 情绪调节对策
情绪调节的目标是实现情绪有价值的平衡,负面情绪是我们身体的自我保护机制,没法消除,也没有必要消除。
来源:辛理 -
如何区分是青春期叛逆还是心理出了问题
最近来看病的孩子有不少是因为情绪问题而无法上学的中学生。令人担忧的是,在门诊,有很多是孩子要求父母带自己来看病,而不是父母带着孩子来看。父母认知程度低的一个表现是,容易把心理疾病的表现误以为是青春期叛逆。
来源:刘昶荣 -
世界卫生日丨关注孕产妇心理健康 守护生命的起点
每年的4月7日是世界卫生日,今年的主题是“健康起点,希望未来”,聚焦于孕产妇和新生儿健康。
来源:丁少峰 -
营造幸福家庭的五大原则:互相尊重 有效沟通……
两个拥有不同成长背景的人组成新家庭,携手迈向未来人生之路,其实是件很有“风险”的事。
来源:师晓霞
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