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心理百科｜受不了别人不理解自己是怎么回事？
非要别人理解自己是早期母婴关系体验的延续。要求别人理解自己很容易，发火、表达愤怒也很容易。但这样发泄情绪的结果显而易见:别人依然在理解自己方面达不到你的要求。
来源：李国翠 -
老年人怎样保持心理健康？看看这几个调节方法
对于老年人来说，心理问题是一种“隐形”的疾病。保持老年人心理健康应从生活上一点一滴做起，那么老年人怎样保持心理健康呢？
来源：佚名 -
睡眠健康管理手册 | 婴幼儿、儿童及青少年怎样保持良好睡眠？
对于青少年而言，不良的睡眠卫生习惯是失眠持续发生的常见原因。因此，采用认知行为治疗效果较好。
来源：辛理 -
心病防治 | 焦虑障碍严重影响生活和工作 如何治疗？
如果您经常感到焦虑或恐惧，尤其是如果它干扰了您的日常生活，建议您到精神专科医院，向精神科医生咨询。
来源：赵容 -
心理百科｜你以为正常，其实可能是长期焦虑的9种表现
焦虑不仅是心理上的，它的生理表现通常从头到尾都很明显。
来源：黄鑫 -
心理话题｜你是否常被羞耻感困扰 其实这是自我成长的契机
每一次的羞耻感都像是我们内心的一场审判，让我们重新审视自己的行为是否符合自我或社会的标准。
来源：凌雪梅 -
心理百科丨做完这12件事，焦虑突然就少了
做完这12件事，焦虑突然就少了……
来源：王鑫 -
世界卫生日丨关注孕产妇心理健康 守护生命的起点
每年的4月7日是世界卫生日，今年的主题是“健康起点，希望未来”，聚焦于孕产妇和新生儿健康。
来源：丁少峰 -
两会声音｜破解青少年的“心”问题 “红孩子”现象不容忽视
今年的政府工作报告明确提出要“坚持把高质量发展作为各级各类教育的生命线”。学生的身心健康既是教育高质量发展的要求，也是目标。
来源：樊未晨等 -
安定医院主任医师：理解抑郁，有效应对抑郁困扰
近日，抑郁症引发社会广泛关注。长时间开心不起来可能患抑郁症，可看上去开心的人也可能患抑郁症。抑郁症到底是什么，抑郁情绪与抑郁症有何不同？
来源：刘映
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