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如何帮高考后的孩子科学重建心灵避风港 心理专家:父母要这样做!
不当安慰造成的“二次伤害”,其破坏力可能远超考试失利本身。如何将家真正打造成孩子的“安全基地”?这需要避开常见误区,运用一些基于实证研究的沟通智慧。
来源:张华 -
调查:“学业压力”和“家庭环境”成青少年心理健康问题主因
调查显示,“升学压力”“父母期望”等成为影响青少年焦虑(抑郁)的主要因素。
来源:冯琪 -
营造幸福家庭的五大原则:互相尊重 有效沟通……
两个拥有不同成长背景的人组成新家庭,携手迈向未来人生之路,其实是件很有“风险”的事。
来源:师晓霞 -
拿得起放不下,影响大脑和社交 短视频上瘾怎么破?
对处于成长阶段的青少年而言,轻松有趣的短视频背后究竟藏着多少隐患?
来源:田雅婷 -
孩子与父母亲近更具同理心 调查:儿童心理健康与父母密切相关
研究表明,那些经历过父母吼叫、殴打或羞辱的孩子和青少年,更有可能为了达到自己的目的而大喊、殴打和斥责他人。
来源:方留民 -
青少年心理问题低龄化,家长老师却误当“品德问题”延误治疗
研究显示,我国儿童青少年精神障碍的患病率为17.5%,即每6个孩子中就可能有1人正在遭受某种精神疾病困扰,神经发育障碍的比例最高。
来源:唐闻佳 -
如何识别孩子是否被霸凌?心理医生给出3点建议
如何尽早帮助家长识别“校园霸凌”,帮助孩子避免遭受到被霸凌?
来源:骆妍婷 -
心理百科|受不了别人不理解自己是怎么回事?
非要别人理解自己是早期母婴关系体验的延续。要求别人理解自己很容易,发火、表达愤怒也很容易。但这样发泄情绪的结果显而易见:别人依然在理解自己方面达不到你的要求。
来源:李国翠 -
如何摆脱“空心病”? 创造动机,找回对生活的掌控感
“空心病”并非精神障碍诊断的概念,而是一种深层次的心理困扰,其本质是个体感到自己的生活缺乏价值、意义和目标,仿佛失去了指引和动力。
来源:陈燕华 -
心理百科 | 吃不好,人更“丧”? 这样吃有助于心理健康
对于精神疾病患者来说,饮食和代谢是深刻影响健康的“大问题”,关乎生命质量和长度。
来源:夏瑾
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