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老年人的心理健康标准和中青年人不一样 有这些特点
老年人的心理健康标准主要包括认知、情感、行为、人际关系等方面。此外,老年人还需要正视生老病死的自然规律,并增加兴趣爱好,从而拥有幸福、快乐的晚年生活。
来源:宋崇升 -
16岁女孩被霸凌后多次自伤:孩子被霸凌,家长该如何做?
女孩在校园里遭到了霸凌,身心受到严重伤害,恐惧、悲观、消极,不敢跟外界接触,此后长时间存在割手臂的自伤行为。
来源:肖宏育 -
马娟:不要让孩子的“心理灰尘”积压下来
这些来电多数是未成年人拨打的,其中女生数量多于男生。女生主要集中在初中阶段,反映遭受到语言欺凌和关系欺凌现象较为常见;男生主要是大中专院校住校生,多为反映遭到同学排挤、与同学发生冲突等。
来源:焦敏龙 -
年轻人三大“脆皮”症状:记忆力下降、情绪差、免疫力下降
调查显示,在年轻人的各类健康困扰中,记忆力下降(43.4%)排在第一位,其次是情绪差、不稳定(42.2%),免疫力下降(41.9%)排在第三位。
来源:杜园春 -
心理百科丨严重焦虑会导致焦虑障碍 应对策略
焦虑常会带来身体的不适感,如坐立不安、心跳加速、手抖、出汗、尿频等表现。有些人当众发言、出席重大场合时常会出现这样的状况。
来源:师晓霞 -
蓝皮书总报告 | 2024年国民心理健康状况、影响因素与服务状况
报告分析发现,婚姻状况、工作时长、体质指数、运动水平、网络购物频率等均与心理健康密切相关:其中,已婚人群抑郁风险最低;工作时间超过10小时者抑郁风险较高;每周运动频率越高,抑郁风险越低;女性网络购物频率越高,抑郁风险越高。
来源:陈祉妍等 -
周烁方:守护孩子的心理健康 父母要与“龄”俱进
从获得“自我中心”感到建立“人我边界”,从建立二元关系到获得独立统一的自我……在每一个艰巨的心理发展阶段,父母都需要扮演好相应的角色。
来源:李红都 -
解读:人生不同时期可能会出现的心理困扰
当家庭进入此阶段,夫妻双方需要调整各自的角色与关系,真正开始学习如何做父母。不但要学习如何为孩子提供生活照料,还要了解如何从心理上引导和保护,让孩子身心健康地成长。
来源:师晓霞 -
心理百科丨做完这12件事,焦虑突然就少了
做完这12件事,焦虑突然就少了……
来源:王鑫 -
2024国民心理健康报告:未婚、离异或丧偶群体抑郁风险逐级上升
结果显示,中国成年人的抑郁风险和焦虑风险总体呈随年龄增长而降低的趋势,女性抑郁风险随年龄增长的下降更为明显;城市人群的焦虑风险显著高于农村人群。
来源:苏向东
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