民调发现，七成受访青年感觉越来越多的虚拟社交会让自己更孤寂，甚至有四成受访青年确认自己存在“回避社交”的情况。是什么让当下的年轻人一边感觉孤寂，一边又在回避社交？

生活和工作节奏不断加快，社会竞争急速加剧，群众心理健康问题凸显。面对高昂的价格让患者望而却步、心理咨询市场鱼龙混杂等现状，还能做些什么？

很多时候，父母以为孩子小，要多管，却忽略了管得越多，孩子主动成长的空间就越小。

空船效应出自《庄子・山木》中的一个故事。故事启发我们，你的情绪10％取决于这件事情，而90％取决于你的心态。

现代社会的快节奏生活，让许多家庭陷入一种矛盾：物理空间上朝夕相处，心理距离却日渐疏远。

每年的4月7日是世界卫生日，今年的主题是“健康起点，希望未来”，聚焦于孕产妇和新生儿健康。

孩子爱抬杠、爱说脏话，看似是没教养、不懂礼貌，其实可能另有隐情。

很多时候，孩子出现“情绪低谷”或“学习退步”并不是因为懒惰或叛逆，而是内在心理机制在发出求救信号。

孩子与家长接触最多，首先家长应该像关心躯体健康一样来关注心理健康，这非常关键。

影片展现了错综复杂的情感与心理冲突。了解心理危机干预的相关知识，对于协助处于此类困境的人群来说，至关重要。