从心理学视角审视，高考后学生面临着两大核心心理调适任务：既要警惕网络沉迷的陷阱，又要完成身体机能的修复重置。这两个看似独立的问题，实则共同影响着大学学习生活的适应与否。

考后“心”指南：科学度过考后真空期，为下一站蓄力

最明显的变化是大三，每次回来都会跟我兴致勃勃地谈你最近的感悟，那种自我成长的欣喜和领悟让我对你刮目相看，你真的凭着自己的毅力、努力、思考、钻研，长成了一位优秀的品学兼优的有责任有担当、有眼界、有追求、善…

当他无意中听说，本校一个平行班家长的孩子创造了高考神话时，他的第一个念头是：“我一定要找到这位孩子的父亲，向他取经。”只问班上（注:不是年级）最高分是多少，然后比较孩子的差距，跟他说：这样，你比第一…

要知道，没有比这更伤孩子的心了，特别是这种话是从他的亲人口中说出来的，结果可想而知，这样他们就会失去在学习方面的信心，甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。偶有失误的孩子，鼓励他们找到失误的原因和避…

这副情景，可能是很多陪读父母的崩溃：花了大把的时间陪孩子学习，却忍不住发火，最后孩子的成绩没有提高，还影响了家庭和谐。 虽然张君不能时刻陪伴在儿子的身边，但是儿子的学习、生活、烦恼、快乐，他都参与其…

随着高考落下帷幕，不少考生在成绩放榜前的过渡期出现严重的焦虑、迷茫和烦躁等心理状态，又称“后高考心理”。

而身为家长，无论是在高考之际，还是在孩子平日的学习中，我们最需要关注的，都不仅仅是孩子的分数，更应该是培养孩子独自应对广阔人生的能力。 同时，家长们也要站在孩子身边，及时引导鼓励，让他有能力积极面对…