“狠招”——在考前一两天，有的考生会突然出现腹痛、腹泻、头痛等，只要不是突发疾病，家长都要“硬”起心肠不轻易去医院，最好的方法是让他们去锻炼和劳动，如拍球100下、跳绳100下等。 杨霞说，对于已经…

长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运

来源： 教育必读 有不少同学都觉得，不是只有靠上学才能过上想要的生活，我能做兼职还能去摆摊……但现实却是，很多人除了上学，真的是没有其他的路能走了。 不少人在谈论学习无用论，但没有一个家长希望…

可以毫不夸张地说，阅读是孩子开启“状元”之门的第一把金钥匙。 这从学习上，也是非常有道理的：人们在学习的时候，大多数知识都是用逻辑思维范畴来表述的，学习音乐和艺术，可以提高人的形象思维能力，可以有效开发智…

【科普】拿什么拯救你，“考前焦虑”

近日，中共中央、国务院印发《深化新时代教育评价改革总体方案》，紧扣破除“唯分数、唯升学、唯文凭、唯论文、唯帽子”的顽瘴痼疾，针对各级党委和政府、学校、教师、学生、社会五类不同主体设计了22项改革任务，坚持把立…