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家庭教育的13个“怎么办”，父母请花3分钟看看！
许多成功家长的做法是，在孩子刚刚学会走路后，孩子摔倒了让他自己爬起来。 这就要讲究一点策略，而不是简单地说教，可以给孩子讲一些勤奋学习方面的故事，讲的时候家长要面带欣赏的笑容，让孩子感觉到好好学习是一件光…
来源：海之声助听器容桂中心 -
给孩子煲这几种粥，孩子长高少生病！
将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透；最后加少许盐调味后即可关火。 做法：大米淘洗干净放入锅中煮制成粥；将鸡蛋在碗中搅拌打散，缓慢淋入粥中，边煮边搅拌；再加入切碎…
来源：家长来了 -
宝宝积食怎么办？来源：婴幼儿家庭养育学院
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让爱陪伴孩子飞翔---喂养有学问来源：钱志亮
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营养心理学 | 8种治愈系饮食 给心灵做个SPA
越来越多的证据表明，饮食会影响焦虑、抑郁、双相情感障碍、多动症和其他精神障碍，由此研究人员开始关注饮食干预。
来源：刘春华 -
学生时期饮食营养对未来建康的影响来源：周玉林
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转给身边的初三高三考生家长！一份考前饮食全攻略送给你们
另外需要注意的是，吃完夜宵不要马上让孩子入睡，睡前吃太多食物没消化完，睡眠时就会有较多的胃酸通过胃上口的贲门进入食道和咽喉，造成反酸、烧心、咽喉疼痛沙哑等不适。 很多考生家长会觉得孩子备考太辛苦，应该多吃…
来源：家长来了 -
婴幼儿辅助食品喂养与膳食营养-02来源：崔玉涛
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办公室人群科学运动与平衡膳食来源：南京全民科学健身大讲堂---胡海旭
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中学生吃什么抗疲劳？专家说吃这六样就够了！
毛豆中含有丰富的钾，可适当多吃，比如用盐水煮毛豆或用毛豆烧菜，不仅可以缓解倦怠，还能开胃，补充体力。 家长在照顾孩子平时饮食偏好的同时，可以适当微调口味和食物类型，也可以尝试一些不同的烹调方法，…
来源：家长来了
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