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当孩子顶嘴、叛逆时,千万别硬管,这样做就够了
当孩子顶嘴、叛逆时,千万别硬管,这样做就够了
来源:北京市家庭教育研究会 -
心理疗愈锦囊丨这堂被大家忌讳的课,该不该补上?
国家二级心理咨询师王晓霆表示,死亡对每个人来说,都是一堂必修课。“死亡教育”其实也是“生命教育”,如果缺乏对死亡的理解和对生命的敬畏,将是最可怕的沉沦。
来源:辛理 -
心理疗愈小锦囊|帮助孩子“识别”自己的负面情绪
?负面情绪有很多种,每一种负面情绪都略有不同。所以,帮助孩子排解负面情绪的第一步,就是帮助他捋清现在是一个什么样的感受。是伤心,委屈,恐惧还是愤怒?
来源:张雯婧 -
孩子害羞原来是父母的锅?几招锦囊帮孩子克服害羞!
开朗的小孩往往能活的更生动,每个家长都希望自己的孩子大气,希望他日后的人生能够更顺利,但偏偏一些孩子却非常害羞,如何解决这一问题呢? 家长保护太多也是让孩子害羞、胆小的主要原因之一。不明白那些非得逼孩子打…
来源:家长来了 -
心理疗愈锦囊丨为什么有些人做事总是“三分钟热度”?
想要坚持达成某个目标,最省力和高效的方法就是让“行为”变成“习惯”,而帮助我们养成习惯的是“大脑皮质”,它负责思考和掌控我们的行为。
来源:辛理 -
心理疗愈小锦囊丨如何正确地提供“情绪价值”?
每个人都希望从别人身上获取“情绪价值”,它就像是成年人的“心灵奶嘴”――通过他人的情感支持来获得满足感、自我价值感和“被爱”的感觉。
来源:辛理 -
“后高考时光”,这份考生“心理锦囊”请查收
随着高考落下帷幕,不少考生在成绩放榜前的过渡期出现严重的焦虑、迷茫和烦躁等心理状态,又称“后高考心理”。
来源:王薇戴凛 -
开学“心”锦囊!这位心理医生有一把“核心钥匙”
暑假过半,很多家庭在忙着“检查作业”,但也有少数家庭正“走进风雨”――开学往往是学生心理问题爆发季,心理不稳定的孩子往往在开学前后发生问题。
来源:佚名 -
心理小锦囊 | 准大学生如何顺利迈入大学校园?
7月,大学录取通知书相继寄发。此刻,准大学生们心情激动又略带不安。一个心理调适的“四步走”小锦囊,为准大学生们开启精彩的大学生活,提供一些建议。
来源:米佳 -
心理疗愈小锦囊丨结婚率下降?听听心理咨询师怎么说
越来越多的人选择延迟甚至放弃婚姻,其中既有对传统婚姻制度的质疑与怀疑,也有对个人发展追求的升高。
来源:张雯婧
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