随着越来越多的人了解抑郁症，很多患者的家属和朋友都希望能够为抑郁症患者排忧解难，帮助他们早日康复。面对抑郁症患者时，哪些话该说，哪些话不该说呢？

轻度抑郁症可以自我缓解吗？

《自然-人类行为》发表的一项研究发现，未婚人士出现抑郁症状的概率或比已婚人士高80%。此外，男性和受教育程度更高的未婚人士其抑郁风险更高。

儿童青少年抑郁在早期有三大识别信号：一、反复出现的疲劳感；二、查无实据的多种躯体不适；三、性格改变。

当肠胃不适时，心情也会变得焦躁不安。其实，肠胃在某种意义上属于“情绪器官”……

预防抑郁症的关键在于规律作息、充足睡眠和适度锻炼。

帮你了解抑郁症

当得知孩子患了抑郁，有的家长会紧张担心，害怕孩子做傻事，说话小心翼翼：说多了怕不高兴，不说自己心里又着急；稍不注意说两句就引爆了情绪；好像什么都没说，也不要求TA做什么了，就是不搭理人……很多抑郁的孩子因为生病的缘故，郁闷、不开心，也不想与人沟通交流，常将自己封闭起来。那么家长要如何与抑郁的孩子进行沟通呢？首先，孩子想表达自己想法的时候，家长一定要耐心倾听，不要着急给建议或讲道理。有的家长听到孩子

抑郁症，这个常被人们认为仅仅关乎情绪与心理的疾病，实则有着复杂的躯体化表现。