家长最好能与孩子共同制作一张作息时间表，贴在孩子看得到的地方，并要求孩子按照时间表去做相应的事。这时，您要注意倾听孩子的诉说，因为这是了解孩子在校学习生活的最好途径，您与孩子一起分享好消息或有趣的事，让孩子觉…