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心理疗愈小锦囊｜帮助孩子“识别”自己的负面情绪
?负面情绪有很多种，每一种负面情绪都略有不同。所以，帮助孩子排解负面情绪的第一步，就是帮助他捋清现在是一个什么样的感受。是伤心，委屈，恐惧还是愤怒？
来源：张雯婧 -
公开课丨停止内耗！3个方法避免这种“有毒情绪”毁掉自己
当情绪不被看见、不被觉察、不被释放的时候，它甚至会以攻击免疫系统的方式来提醒我们。比如，不少女性有乳腺和子宫方面的问题，其实或多或少都跟情绪有关系。
来源：辛理 -
父母如何管理自己的情绪来源：边玉芳
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家庭教育 | 管理情绪，将最好的自己留给家人
从上面的这个笑话可以看出，不管是人还是动物，遇到不顺心的事时，都会本能地宣泄情绪，以求得心理平衡。当我们碰到不顺心的事时，没必要也不应该独自默默承受，要主动找信得过的知心人倾诉、谈心，以便宣泄积压在心中…
来源：福州德慧泉儿童早教中心 -
在危机中找到自己，青春期同一性危机化解（二）来源：家庭教育名家讲堂：王珍
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认识生命和自我来源：边玉芳、雨濑
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男宝宝喜欢摸自己的生殖器怎么办来源：胡萍
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2019上海家庭教育高峰论坛：读懂孩子，科学育儿来源：边玉芳
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父母一定要把教育自己的孩子当作一项重要任务
我们做家长的一定要告诉孩子，做人要有目标，也就是我们经常谈的理想，让孩子明确自己将来要干什么，为了达到这个目标，再帮助孩子确立几个近期目标，比如第一次月考到达到什么程度，学期末要达到什么程度，初一结束时怎么样…
来源：家长来了 -
接纳孩子的不完美，正确控制自己的情绪来源：周晓光
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