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睡眠健康管理手册 | 孕产妇怎样保持良好睡眠？
孕期女性需避免大量减少日常活动、长时间躺在床上“静养”等不良睡眠卫生习惯，视情况并在医生指导下选择适宜的锻炼方式，为夜间入睡积累足够的动力。
来源：辛理 -
情绪管理的方法与技能
情绪管理的方法与技能
来源：转载 -
如何帮助孩子管理情绪？
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来源：转载 -
尴尬，是种什么情绪？ 遇到尴尬，如何化解？
任何人都无法避免突如其来的尴尬窘迫，即使是情商高手，也难免遇到尴尬时刻。那么尴尬时，如何化解？
来源：姚扶有 -
孩子真正拼的不是智商 而是时间管理
在管理时间的时候，我们必须要记住：每个人一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的，提升的空间很大。如果你前面的题目做起来都很困难，那么，挑战这样的难题，不仅不会有结果，还…
来源：家长来了 -
如何让拖沓的神兽们变成时间管理小达人来源：家爱学院
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自我效能感与自我管理来源：边玉芳、雨濑
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如何培养出积极自律的孩子？（上）来源：蓝敏
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时间管理要这样培养才不会让孩子更依赖你来源：兰海
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中美家庭教育的区别来源：
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