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衡水中学语录21条,条条震撼人心!值得深思!转给学生看
(1)读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。 预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地…
来源:家长来了 -
父母如何管理自己的情绪来源:边玉芳
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睡眠健康管理手册 | 该怎样调节睡眠节律问题?
想要调节睡眠节律,可以采取时间疗法、光线疗法和服用褪黑素等多种方法。
来源:陆林 -
“手机使用”成暑假亲子冲突焦点 心理教育专家支招手机管理
暑假过半,在未成年人心理热线电话咨询里,“因为手机使用时长引发的亲子冲突”占据了很大一部分。
来源:岳霞 -
帮助孩子成为情绪管理的高手(2)来源:晏红
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成龙成凤-优秀孩子的教育之道来源:青爱教育公益大讲堂
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心理公开课 | 走出“同辈压力”,与自己和解
摆脱同辈压力的负面影响,察觉、探索自我,找到属于自己的人生方向,并找到属于自己的人生节奏,才是我们应该努力做的。
来源:邢穆岚 -
如何修养心灵来源:张怡筠
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孩子爱吃糖咋办?如何开启孩子智力?来源:尹建莉
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家庭教育 | 管理情绪,将最好的自己留给家人
从上面的这个笑话可以看出,不管是人还是动物,遇到不顺心的事时,都会本能地宣泄情绪,以求得心理平衡。当我们碰到不顺心的事时,没必要也不应该独自默默承受,要主动找信得过的知心人倾诉、谈心,以便宣泄积压在心中…
来源:福州德慧泉儿童早教中心
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