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育儿真相：这三件小事，父母越能“忍”，孩子越容易变优秀
直到孩子进入幼儿园，本来担心孩子会哭闹，中午不乖乖睡午觉，入园生病，但是入园第一天老师就告诉她，孩子中午读着书就睡觉了，特别乖，还给自己盖了小被子。 她告诉我，欣慰之余发现孩子其实已经在慢慢长大，没…
来源：太原积木宝贝 -
睡眠健康管理手册 | 婴幼儿、儿童及青少年怎样保持良好睡眠？
对于青少年而言，不良的睡眠卫生习惯是失眠持续发生的常见原因。因此，采用认知行为治疗效果较好。
来源：辛理 -
良好睡眠 健康之源来源：转载
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人民日报：为了孩子，这9个教育部最新规定，老师家长都该看看！
本文素材来自“人民日报”微博 编辑：现教君…
来源：现代教育报 -
睡眠健康管理手册 | 孕产妇怎样保持良好睡眠？
孕期女性需避免大量减少日常活动、长时间躺在床上“静养”等不良睡眠卫生习惯，视情况并在医生指导下选择适宜的锻炼方式，为夜间入睡积累足够的动力。
来源：辛理 -
专家提醒！睡眠对大脑恢复很重要，熬夜学习可能效率更低来源：郑毅，孙洪强，张晓雷
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“儿子一直跟我睡，当我面换衣服”，到这个年纪“母不避儿”，后果很严重！
当时就有邻居提醒她：“儿子真的是大了，壮壮也有七八岁了，你也应该避着点了。” 提前唤醒了孩子对性器官和性感觉的关注，这对于孩子来说是一种过早的刺激，既破坏了孩子对人际身体界限的建构，也使得孩子出…
来源：花生教育 -
入睡困难怎么破来源：转载
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家庭教育 | 如何让小朋友快速适应幼儿园生活？（下）
在面对自己的小朋友不愿意和别人分享玩具的时候，爸爸妈妈自己有什么反应呢？ 我们需要正确认识到，对于这样一个刚刚能够进入幼儿园的年纪，小朋友们通常是不明白什么叫做分享的，当强行被要求分享的时候，他们只…
来源：福州德慧泉儿童早教中心 -
关注孩子睡眠来源：钱志亮
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