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缓解焦虑，自我放松技巧――腹式呼吸放松法来源：转载
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如何破解育儿焦虑来源：教育部关工委家庭教育公开课
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心理百科｜你以为正常，其实可能是长期焦虑的9种表现
焦虑不仅是心理上的，它的生理表现通常从头到尾都很明显。
来源：黄鑫 -
告别社交焦虑障碍
告别社交焦虑障碍
来源：转载 -
教育专家议消除家长教育焦虑 让孩子免于童年恐慌
儿童童年恐慌的背后是父母的恐慌，人们对教育的期望在增高，要给孩子最优质的教育，但对优质教育的理解有很多偏差。 刘长铭直言，家长越来越多干预孩子的生活，孩子缺乏独立性，是家庭教育出了问题。 边玉芳认为，…
来源：中国新闻网 -
低自尊、焦虑、社交障碍、抑郁、网络成瘾……是什么困住了青少年？
在中国，约有3000万17岁以下儿童青少年曾经或正在受到各种情绪问题的困扰。
来源：黄鑫 -
心病防治 | 焦虑障碍严重影响生活和工作 如何治疗？
如果您经常感到焦虑或恐惧，尤其是如果它干扰了您的日常生活，建议您到精神专科医院，向精神科医生咨询。
来源：赵容 -
整天焦虑的人更易生病！减少焦虑，记住这几点！
最近一项研究发现，整天焦虑的人，比别人更易生病，特别是会增加老年痴呆的风险。
来源：辛理 -
心理咨询室 | 奇怪！女孩为何总是拔头发？
雨欣是个12岁女孩，刚上初中，出现了拔头发的怪病。妈妈带雨欣开始看医生。医生没有查出雨欣身体有什么问题，建议妈妈带孩子做心理治疗。
来源：马志国 -
心理疾病躯体化表现让多少人在医院“跑断腿”
躯体化是一个人本来有情绪问题或者心理障碍，却并未以心理症状表现出来，而是转换为各种躯体症状，是身体对于心理压力的一种反应。
来源：夏瑾等
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