长期运动，会给我们的生活带来怎样的改变？有位网友这样回答：有更好的生活习惯，自己多年的胃病好了；走出了失恋的阴影，重拾生活的自信；做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体，难道还能改善我们的情绪，提高做事的效率吗？哈佛医学院教授瑞迪，给出了一个肯定的答案。他经过多年的跟踪调查，进行大量研究后发现：运动更重要的意义在于能够健脑。这一发现刷新了人们对运动的认知，越来越多人通过运

从0-10岁是孩子最依赖父母的十年，是父母教育孩子的黄金十年，一旦错过了，花再多的经历和时间都无法弥补。 前不久，某奶粉公司给0-3岁宝宝的父母放假一小时回去陪孩子，这对于在职场中的父母，是最大的福…