最后，孩子掌握一种本领后，家长一定要给予其充分的表扬，与此同时可以告诉其老师，使他为自己感到自豪并树立责任心，体会到做一个有责任心的孩子是多么的重要，并在班级里树立榜样，鼓励孩子们向他学习，从而得到全面…

除了充分利用课堂时间，要想提高听课效率，还得帮助孩子做好预习和复习。 边听边思考也是一种有效的听课方法，也就是所谓的要用心去听。所以要一边听，一边看，一边思考，这样听课才会有效，知识才会记得牢。 …

据说，丰子恺先生的读书法称为“二十二遍读书法”，他对一篇好文章，前后读22遍之多，并深有体会地说，把文章读熟后，就会渐渐地从唇间背诵出来，多读成诵，应当就是记忆之本。 背诵，是一项重要的语文基本技能，它有…

生完后的 6 周就是所谓的“月子期”，是产后恢复的重要时期，也需要迅速地适应为人母的角色，这时候在身体恢复、饮食营养、母乳喂养等方面都有很多要注意的地方。 剖宫产伤口：伤口愈合前要注意保持干燥，如果…

规律作息、睡前放松训练，除了这些传统方法，睡眠认知行为治疗是个非常不错的方法，你来试试吧~

建议做法是，首先过问一下有多少家庭作业，然后叫孩子自己去做，我们轻手轻脚地坐在旁边做自己的事，不轻意打扰孩子，等他做完了再按上述方法检查。 提醒家长注意的是，这种“限时鼓励法”是为了首先纠正孩子做作…