-
解锁职场“心”技能:五个心理学效应的实战指南
神奇的心理学效应:职场中藏着很多这样的隐形推手,它们悄悄影响着工作成效、群众口碑和职业发展。
来源:辛理 -
趣味心理学丨斯特鲁普效应与心理健康
斯特鲁普效应揭示了大脑在处理某些信息时的“冲突”和“干扰”。
来源:林姝艺 -
乖乖去幼儿园,给你买好吃的!奖励管用,却可能是孩子成长的障碍
部分家长喜欢用这种方法激励自己家孩子,孩子刚上幼儿园的时候不乐意去,家长就许诺孩子:“只要乖乖去幼儿园,就在路上给你买最爱吃的”,没想到这种方法挺见效的、挺管用,她家孩子真的就乖乖去上幼儿园了。 1.…
来源:家长来了 -
一位教授的深度分析: 焦虑时代, 怎样做一个“恰到好处”的母亲?
2002年,北京大学朱滢等人以中国大学生为被试的研究首次发现:与西方人不同,中国人的记忆不仅具有“自我参照效应”(对与自己有关的信息记得格外好),而且对与母亲相关信息也能记得很好,就像是记自己的事一样,…
来源:家长来了 -
理解变化,帮助孩子渡过成长关键期来源:吴庆琳
-
孩子真正拼的不是智商 而是时间管理
在管理时间的时候,我们必须要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。如果你前面的题目做起来都很困难,那么,挑战这样的难题,不仅不会有结果,还…
来源:家长来了 -
鳄鱼效应:当在意的人冷落你时,如何应对?
“鳄鱼效应”描述了一种常见的情感困境:当你在意的人突然冷落你时,你的本能反应(如追问、讨好、情绪化)反而会让关系恶化。
来源:辛理 -
心理百科|解锁“空船效应”,拥抱平和心境
空船效应出自《庄子・山木》中的一个故事。故事启发我们,你的情绪10%取决于这件事情,而90%取决于你的心态。
来源:丁明正 -
心理百科|遭遇破窗效应 修补好这扇窗才有性价比
如果一座房子的窗户破了,但是没有人去理会它,那么不久之后,其他的窗户也会被人打破。因为破碎的窗户向人们传达了这样的信息:没有人关注这里,所以即使造成更大的破坏也不会受到惩罚。
来源:齐娇玉 -
安定医院主任医师:理解抑郁,有效应对抑郁困扰
近日,抑郁症引发社会广泛关注。长时间开心不起来可能患抑郁症,可看上去开心的人也可能患抑郁症。抑郁症到底是什么,抑郁情绪与抑郁症有何不同?
来源:刘映
文章列表
Articles
